Entre em Contato
Instagram
Facebook
Download Folder
ML Brasil
Blog
Conheça a dieta do jogador de futebol
Durante uma partida de futebol, um jogador pode percorrer mais de 10 km
Reeducação funcional e lesões no futebol
Em tempos de Copa do Mundo, as lesões no futebol muitas vezes ganham os noticiários por tirarem grandes craques da competição.
Como reduzir minhas medidas?
Há muita gente à espera de uma pílula ou procedimento milagroso que as ajude a perder peso e ganhar saúde.
10 dicas para manter a motivação em alta
Até o mais disciplinado esportista um dia acorda e pensa: "Ai, que preguiça, não quero treinar hoje".
Lesão no ligamento cruzado anterior: conheça as causas e tratamentos
Daniel Alves está fora da Copa da Rússia. Na semana passada, a fatídica notícia teve repercussão internacional.
O primeiro sub-2h: recorde pessoal na Meia Maratona
O plano na manhã do último domingo nem era buscar seu primeiro sub-2h na Meia Maratona.
Reeducação funcional no tratamento de lesões
Você começa a sentir uma dorzinha durante a prática do esporte. Ela vai aumentando e aumentando, até ficar insuportável e precisar de tratamento. Se esta dor estiver relacionada a desvios de movimento ou postura ? e no geral está ?, tratá-la sem olhar para o que realmente a está causando não é a melhor solução. [?]
Dia das mães: Exemplo de esportista para os filhos
Era 2015 e faltavam apenas dois quilômetros para Ana Gestal de Miranda completar a Maratona de Buenos Aires, prestes a bater seu recorde pessoal na distância. Ela olhou para o relógio e para o marido, que a acompanhava de bicicleta, com um ar de “acho que dá”. Ele então tirou o celular do bolso e […]
TREINO DE FORÇA PARA TRIATLETAS
Por si só o triathlon é um esporte altamente exigente. Você precisa encontrar tempo para treinos de natação, bike e corrida. Muitas vezes, são duas sessões por dia para dar conta do volume. Pode parecer um exagero incluir também treinos de força na planilha. Mas é justamente porque o triathlon exige tanto do corpo que […]
Rumo a Tóquio 2020, Bia Neres aprimora técnica na CareClub
“Quem não nada não compete e quem não corre não ganha.” A frase, famosa entre atletas profissionais de triathlon, fez Bia Neres, líder do ranking feminino do esporte no Brasil, decidir buscar o treinador Wanderley Santos, no SwimCare da Care Club, para aprimorar sua técnica na natação. “Meu principal objetivo nos próximos meses é conseguir […]
Anterior
Próximo
1 / 20
Unidade Ibirapuera
Av. Brigadeiro Luís Antônio, 4615 Jardins
São Paulo – SP – CEP: 01401-002
Telefone: 11-30505570
Horário de funcionamento: 6h às 22h e sábado: 7h às 13h
Unidade Itaim
Rua Dr. Alceu de Campos Rodrigues, 341 Itaim Bibi
São Paulo – SP – CEP: 04544-000
Telefone: 11-30505571
Horário de funcionamento: 6h às 22h e sábado: 7h às 13h
Unidade Recife
Rua Amazonas, 211
Academia Unic Boa Viagem - Recife
Telefone: 81-3326-3661
Horário de funcionamento: 7h às 22h e sábado 7h às 13h
A Care Club é uma Clínica de Medicina Esportiva que possui um conceito único e inovador, desenvolvido para proporcionar qualidade de vida aos pacientes.
Cadastre seu e-mail em nosso newsletter