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LÉtape Brasil: prepare sua bicicleta no Bike Fit

Acontece no dia 29 de setembro mais uma edição do L’Étape Brasil, o maior evento de ciclismo amador da América Latina e uma das pernas do L’Étape du Tour (do Le Tour de France). O percurso completo tem 107km e o curto, 66km pelas montanhas de Campos do Jordão (SP), com uma altimetria bastante dura. “É uma prova em que mesmo aqueles atletas que não querem puxar muito o ritmo acabam fazendo um esforço muito acima daquele aplicado nos treinos”, explica o ex-triatleta profissional Fábio Carvalho, dono da segunda melhor marca brasileira no Ironman (com 8h07) e ex-integrante da Seleção Brasileira (2010/2013). “Esta sobrecarga aumenta bastante o risco de lesões e de dores durante a prova.”

Segundo Fábio, uma maneira de diminuir estes riscos é, antes do L’Étape, adequar a bicicleta ao atleta que vai utilizá-la, a fim de aumentar o conforto e a eficiência das pedaladas. Este serviço é oferecido no Bike Fit, disponível na Care Club unidade Itaim e comandado pelo próprio Fábio. O atleta passa por uma leitura 3D de seus movimentos, enquanto pedala, e a partir dos resultados a bicicleta é ajustada. “Levamos em conta também várias características individuais de cada ciclista, como idade, nível de condicionamento, altura e limitações físicas”, explica Fábio, que também é fitter de profissionais como Igor Amorelli, Marcus Fernandes, Luís Ohde e Fernando Toldi.

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