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Dor no punho: o que pode ser?

No meio da partida de tênis, entre uma raquetada e outra, ela aparece. É uma dor chata no punho, na região que fica abaixo do dedo mínimo. O nome é complicado: dor da borda ulnar. Mas é muito comum, especialmente entre esportistas que movimentam bastante o punho, como os tenistas. “A ulna é o osso medial do antebraço e diferentes problemas podem estar relacionados à queixa, como tendinites ou lesões na fibrocartilagem”, explica a ortopedista da CareClub Renata Paulos, especialista em mão. “Para chegar a um diagnóstico de onde está a causa da dor, muitas vezes basta um exame clínico. Para confirmação diagnóstica, pode-se solicitar uma ressonância magnética.”

Conheça algumas possíveis causas da dor da borda ulnar do punho:

–       Trauma: uma pancada forte nesta região, após uma queda com a mão espalmada, por exemplo, pode ter causado algum trauma.

–       Sobrecarga mecânica: movimentos repetidos e esforço físico em excesso, durante determinada atividade, como o tênis, por exemplo.

–       Lesão degenerativa: pode ter havido desgaste de fibrocartilagem. “Uma causa muito frequente de dor na borda ulnar do punho é a lesão do complexo da fibrocartilagem triangular (que liga a ulna a outro osso do antebraço, o rádio)”, explica Renata. “Ela pode ter origem tanto traumática quanto degenerativa.”

–       Impacto entre ossos: o carpo é constituído por oito pequenos ossos, localizados no punho, e eles podem estar em atrito com a ulna, principalmente quando a pessoa faz força, causando a dor.

–       Tendinites: a mais comum é a do tendão extensor ulnar do carpo, que passa pelo dorso do punho. Ela é vista com frequência em praticantes de tênis, golfe, crossfit, entre outros.

 

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